Miopia infantil: l’epidèmia silenciosa que ja té maneres de frenar-se

La miopia en nens creix a un ritme que preocupa els especialistes. Les estimacions apunten al fet que, de mantenir-se la tendència, la meitat de la població mundial podria ser miop en 2050. No és només una qüestió d’ulleres: la miopia alta augmenta el risc de complicacions serioses en l’edat adulta, com a despreniment de retina, glaucoma o mal macular. Per això l’objectiu dels tractaments no és curar —la miopia no es reverteix— sinó frenar el seu avanç.

Què funciona?

L’evidència més recent, recollida en revisions científiques de 2025, assenyala diverses estratègies que poden combinar-se i han d’individualitzar-se. L’atropina en gotes a dosis baixes, aplicada a la nit durant un parell d’anys, ajuda a frenar el creixement excessiu de l’ull. Les lents i ulleres de control de miopia, amb tecnologies de desenfocament perifèric, han mostrat en dades recents que el seu ús prolongat manté l’efecte en el temps, i que combinar-les amb atropina pot donar resultats encara millors. En casos seleccionats s’empra la ortoqueratología (lents nocturnes), i com a opció emergent està la teràpia de llum vermella de baix nivell, encara en avaluació.
I hi ha alguna cosa que no costa diners i que la ciència recolza amb força: més temps a l’aire lliure i menys treball de prop sense pauses. La llum natural estimula l’alliberament de dopamina en la retina, que ajuda a frenar l’allargament de l’ull. Una recomanació pràctica per a casa i col·legi: descansos freqüents i hores de joc a l’exterior. I, per descomptat, una revisió anual de la vista dels més petits.